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#공감살롱으로_초대합니다.

심리극(사이코드라마, Psychodrama)은 말로만 표현하기 어려운 감정이나 상황을 역할을 바꾸어 체험하는(역지사지) 방법입니다.
역할극을 통해 '타인의 입장'에서 자신을 보는 경험을 하고, 마음속 갈등을 시각적으로 표현하여 해결점을 찾게 됩니다. 말보다 행동으로 감정을 드러낼수 있도록 돕습니다.
다음과 같은 사람들에게 필요합니다.

✅ 감정을 솔직하게 표현하는 데 어려움을 느끼는 사람.
- 감정을 억누르거나 말로 표현하기 힘든 사람
- 내면에 쌓인 감정을 안전한 공간에서 풀고 싶은 사람

✅ 대인관계 어려움을 겪는 사람
- 반복되는 인간관계 갈등이나 패턴을 가진 사람
- 타인의 입장에서 상황을 경험해 보고 싶은 사람 (역할교대)

✅  트라우마로 과거의 상처가 있는 사람
- 과거의 사건을 다시 마주하고, 새로운 해석과 감정 사용법으로 위로가 필요한 사람
- 억눌린 기억이나 감정의 표현을 통해 회복하고 싶은 사람

✅ 자기 이해와 성장을 원하는 사람
- 자신의 무의식적 행동이나 감정 패턴을 알고 싶은 사람
- 자아 성찰을 통해 공감하며 성장하고 싶은 사람

✅ 우울, 불안, 자존감 문제를 겪는 사람
- 자신을 비난하거나 무가치하게 느끼는 사람
- 감정을 안전하게 표현하여 수용받고 공감이 필요한 사람
✅ 일상에서 스트레스가 많은 사람
-  가정, 직장, 학업 등에서 지속적인 스트레스를 받고 있는 사람
- 일상 속에서 풀지 못한 갈등과 감정을 해소하고 싶은 사람

* 개인의 비밀보장 필수입니다.
* 소수인원으로 진행되므로 선착순 10명입니다.

#한국심리극역할극상담학회
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